SOPHRO-REFLEXO-MONTAUBAN

Dans une société où le stress prend une place de plus en plus importante dans nos vies, où nous sommes sollicités de tous les côtés, nous n'avons plus le temps de nous occuper de notre bien-être physique et mental...

Je vous accueille avec bienveillance, en plein centre de Montauban, pour prendre UN TEMPS POUR VOUS.

Je vous accompagne en Sophrologie si vous avez besoin de gérer vos émotions et vos angoisses, si vous voulez retrouver un état de bien-être au quotidien, si vous voulez vous préparer mentalement à un examen, à une épreuve sportive, à un événement particulier ou encore à l'accouchement... Je peux aussi vous suivre lors d'un traitement médical lourd, afin de mieux accepter la maladie ou son traitement et gérer les douleurs et inconforts qui y sont liés... La sophrologie est citée dans le PLAN CANCER national (2014-2019) et est aussi préconisée par la Fédération Française de Cardiologie.

Je vous propose également de la Réflexologie plantaire ou palmaire afin de vous détendre, de soulager de nombreux troubles physiologiques fonctionnels, d'aider votre corps à éliminer les toxines accumulées au fil du temps, de stimuler les capacités de votre corps à s'auto-réguler et à retrouver l'homéostasie c'est-à-dire un bon Équilibre général...